Que existen personas afortunadas, y personas desafortunadas no hay ninguna duda. Pero... ¿por que existen personas que siempre estan en el momento y el lugar indicados, mientras otros viven una seguidillas de situaciones de "mala suerte"? Richard Wiseman encuentra una respuesta a esto, que paso a resumir a continuación.

Hace algunos años, se dedicó a hacer varios estudios a individuos afortunados y desafortunados. Estos consistían en convocatorias publicas para analizar las actitudes y costumbres de personas que se consideraban "afortunadas" y personas que se consideraban "desafortunadas".

Uno de esos estudios se basaba en ofrecer un periódico al sujeto y pedirle que cuente la cantidad de fotografías que había en él. Dentro del periódico, el analista puso un mensaje claro y directo: "Dile al analista que has visto este mensaje, y gana $50". El mensaje no tenía una fotografía, pero era llamativo y con una tipografía grande. La gente que se consideraba desafortunada tendía a obviarlo, mientras que los que se consideraban afortunados lo veían y seguían la indicación.

¿Conclusión? La gente desafortunada tiende a ser muy tensa, y vive en una ansiedad que no le permite encontrar lo inesperado. Como resultado, se pierden de oportunidades por estar muy focalizados en otra cosa (o solo en lo que creen que necesitan).

Los "afortunados", por otro lado, son mas abiertos y relajados. Y tienden a ver que es lo que hay en el panorama general de las cosas, en lugar de solo focalizarse en lo que buscan.

Al final del artículo, se presentan algunos tips para pasar del grupo de los "desafortunados" a los "afortunados". Traduzco a continuación:

1. Escucha a tus instintos naturales, generalmente están en lo correcto.

2. Se más abierto a nuevas experiencias, y a romper tu rutina normal de vida.

3. Pasa algunos momentos diarios, revisando y recordando aquellas cosas que salieron bien.

4. Visualizate a ti mismo siendo afortunado, antes de una reunión importante o un llamado telefónico.

Y ya no mas palabras. ¡A ponerlas en practica! ¿Te sientes afortunado? ¿Podrías darnos alguna razón adicional que haga que tu vida sea así?

Leo en FAQ-Mac que "La inundación de e-mails que sufrimos en el trabajo tiene sus consecuencias. El 34% de los trabajadores se siente estresado por esta situación y otro 28% lo vive como una fuente de presión extra. A esa conclusión llega un estudio de la universidad de Glasgow. Según sus autores, interrumpimos nuestro trabajo unas cuarenta veces durante nuestra jornada laboral para chequear el correo electrónico. Esta actividad desenfrenada trae consigo un mayor agotamiento y una reducción de la productividad. La finalidad de este trabajo de investigación es crear un software para gestionar el correo electrónico que reduzca el estrés en el trabajo."

Por eso, quiero hacer una sugerencia: organicen sus "revisadas" al correo electrónico de forma tal que sea en determinados momentos del día. Yo tengo deshabilitado cualquier aviso de mi cliente de correo cuando llega un nuevo mail (soy una persona muy ansiosa, y cada vez que escuchaba el ruidito *tenía* que ver de quien era). Ahora solo verifico los mails a la mañana, mediodia, tarde y noche (cuatro veces por día) y puedo concentrarme mucho mejor en mi trabajo. Hagan la prueba y despues me cuentan!

No lo había pensado... pero es cierto que a mucha gente la mente le funciona de forma inversa al resto de los mortales. Por eso, quizás esta lista de "Not To-Do" pueda servirles para concentrarse en lo que tienen que hacer, y así aumentar la productividad.

No contestar llamadas de números de teléfono no conocidos.

No leer el correo al primero momento de la mañana o al ultimo momento de la noche.

No participar en reuniones sin agenda u hora final.

* Ser concreto en tus conversaciones.

* No dejas el correo abierto todo el día.

* Limitar comunicación con clientes de poco beneficios y altos gastos.

* No trabajar más horas para recompensar abrume.

* No llevar el móvil o Blackberry 24/7.

* No esperar que el trabajo llena el vacío que debes llenar con relaciones y actividades no-profesionales.

Fuente: El Canasto.

¿Buscando trabajo freelance? ¿Te has decidido por ganar dinero desde la comodidad de tu propio entorno? Estas son algunas recomendaciones del día:

Traductor de Español a Italiano
Desarrollo de Web Service para AFJP
Escritor de artículos en inglés
Posicionamiento web
Sistema De Generación De Documentos Y Guias Personalizadas

¡No olvides de contarnos en los comentarios si has obtenido alguno de estos empleos!

¿Quieres trabajar por tu cuenta? ¡Enhorabuena! Definitivamente estas en un camino fascinante, pero sumamente riesgoso. Y para que la transición sea lo más "suave" posible, sigue estos tips:

1. Valora tus capacidades y destrezas: Mucha gente tiene el preconcepto de que un freelancer es una "versión barata" de un profesional. Que error más grave: Un freelancer es un profesional, que brinda sus servicios de manera independiente. No importa cual sea la rama del trabajo a la que te quieras dedicar, el primer paso siempre para encarar una carrera de freelancer es decirte a vos mismo "yo se hacer esto, puedo servir a la gente para brindar esto otro y voy a hacerlo de la mejor manera".

2. Establece tu nombre/marca: El hecho de que seas independiente no quita que no debas establecer un nombre o una marca para el servicio que quieras brindar. La gente debe reconocerte rápidamente, más aún, debe recordarte. Si no querés usar tu nombre, busca una marca que sea bien descriptiva con respecto a tus servicios. Definir un logo y un sitio web es una excelente idea tambien.

3. Invierte tiempo en formar redes de contactos: Todo freelancer exitoso tiene dos redes de contactos: clientes y colegas. Los clientes siempre deben estar "al alcance de la mano" con newsletters o e-mails esporádicos para saber "como estan las cosas". Ellos se sentirán bien y te recomendarán a otras personas cuando descubran en vos una persona de confianza. Al mismo tiempo, estar en relación con otros colegas que se dediquen a lo mismo que vos podrás pedirles ayuda cuando no puedas cubrir un trabajo solo.

4. ¡Respeta tu vida!: Todo freelancer comete (o ha cometido) algún tipo de pecado con relación a la gestión de su tiempo disponible. Es verdad que sos libre y no tenés que respetar horarios "de jefe". Pero vos debés ser tu propio jefe y tenes que organizar tus horarios. El peor error es el de "dejar las cosas para despues" y luego acabar un sábado a la noche adelantando trabajo atrasado. Eso nos ha pasado a todos, pero es absolutamente esencial que lo evites organizando al máximo tu tiempo disponible, ya que sino acabarías sufriendo el exceso de trabajo más que aquel que no es freelancer. Definí claramente una determinada cantidad de horas para trabajar, para estar con tu familia, para ejercitarte, para cultivar la mente, etc. Y, lo mas importante, obligate a respetar esos horarios.

5. Cuidado con tu ambiente de trabajo: Si trabajas brindando servicios desde una computadora, asegurate de no permitir que el ambiente te afecte. Muchas personas trabajamos en casa, y generalmente los problemas domésticos se nos entrometen a cada rato. Si existe la posibilidad, conseguí una laptop y anda a trabajar a bares, cafes, bibliotecas... o cualquier otro lugar en donde puedas concentrarte en hacer el trabajo que debes hacer. Si no podes tener una laptop, entonces deberás tener una charla con tu familia explicando la situación y solicitando por favor que no te interrumpan por temas que pueden esperar durante tus horas de trabajo.

6. Lo que se pueda solucionar rápido, hazlo ya: Esto ya lo hemos hablado anteriormente en el blog, pero por las dudas lo refrezco. Como freelancer, tendrás cada vez más cantidad de trabajo. Algunos, te pueden llegar a tomar muchas horas; mientras otros se solucionan rápidamente respondiendo un mail o un llamado telefónico, o tecleando unas cuantas palabras. Si dejas las cosas "rapidas" para despues, lo más cierto es que ocupes mucho tiempo en las cosas que te toman más tiempo y termines olvidando las tareas rápidas. Por eso, respeta esta regla: todo lo que puedas solucionar en menos de dos minutos, solucionalo en el momento.

7. No olvides de capacitarte: Los empleados de las empresas generalmente realizan cursos de capacitación para aumentar sus conocimientos y mejorar sus destrezas. Esos cursos son generalmente pagados por sus jefes. Vos no tenes jefe, pero eso no quiere decir que no debas hacerlo. No olvides que todos los mercados actualmente son muy competitivos y cualquier servicio que estes brindando hoy debe ser mejorado por medio de nuevos conocimientos. No olvides destinar una parte del dinero que ganes a capacitarte y así poder brindar mejores servicios a tus clientes.

8. ¿Certificación? ¿Si o no?: Frente al tema de la certificación, mi recomendación es sí: consigan credenciales que demuestren a los posibles nuevos clientes que ustedes están capacitados para hacer un trabajo. Estas credenciales se obtienen de dos formas básicamente: haciendo cursos (y rindiendo evaluaciones) y presentando todos los trabajos anteriormente realizados. De esta forma, los posibles nuevos clientes se sentirán mucho más "tranquilos" a la hora de contratarlos.

9. Se tu propio gerente de marketing: Brindas un servicio. Sos tu propio negocio, y necesitas publicidad. Monta un sitio web, participa en foros, en publicaciones impresas relacionadas con los servicios que brindas, lee el punto dos y hacete "famoso". Eso te permitirá acceder a un monton de personas adicionales interesadas en tus servicios.

10. Pon tu dinero en el banco, no importa cuanto sea: Algunos trabajos te darán buena paga, otros no tanto. No importa cuanto sea, establece una política de "guardar" todos los ingresos en una cuenta bancaria (la alcancía doméstica no sirve, porque siempre te tienta a sacar el dinero en situaciones en las que no es tan necesario). No guardes el resultado de servicios "chicos" en la billetera porque lo que termina sucediendo es que la plata se esfuma quien sabe como. Cada vez que cobrás un servicio, pasas por el banco y guardas el dinero en tu cuenta. Eso te ayudará a llevar un control mucho más minucioso de tus ingresos, tus gastos y tu efectividad como freelancer.

[Bonus Tip!]: Respeta el valor económico de tus capacidades: No permitas que las personas quieran pagarte menos por un servicio solo por el hecho de que sos independiente. Al principio, no tendrás muchas oportunidades de "pelear" precios. Pero cuando establezcas tu nombre, tu marca y tu cartera de clientes, hacé valer hasta el último centavo del servicio que brindas. Si te quieren pagar menos de lo que vale tu servicio, se cordial y explicá que no vas a ceder. Aprendé a negociar y a mostrarte como una persona segura de sí misma. Eso, aunque a algunos clientes les "duela" en el bolsillo, siempre hablará bien de vos.

Finalmente, es sumamente importante destacar que uno no se vuelve un "freelancer" exitoso de un día para el otro. Al principio tendrán poco trabajo, pocos clientes y poco dinero. Pero si perseveran y dan el 100% de sí mismos con cada oportunidad, seguramente las cosas saldrán adelante sin inconvenientes. Por eso, no quiero que aquellos que tengan un trabajo de tiempo fijo y no estén conformes con él lo dejen inmediatamente. El secreto es ir de a poco, por etapas, hasta el día que descubras que el dinero que ganas como freelancer es igual o mayor al que ganas con tu trabajo tradicional. Ahí podrás saludar a tu jefe, juntar tus cosas, irte a casa a dormir; y al otro día quedarte quince minutitos más en la cama.

Una vez que hayas asimilado estas recomendaciones, ya puedes comenzar a buscar trabajo.

Un mini-tip de esos que, cuando es puesto en práctica, solucionan gran parte de los problemas: si hay algo que pueda solucionar en menos de dos minutos, lo hago inmediatamente.

Con "algo" me refiero a un mail, un llamado telefónico, una decisión o cualquier otro tramite que se haya convertido en una distracción mientras llevo a cabo mi trabajo. Ya es distracción, ya note que debo hacerlo, ya saque mi atención de lo que estaba haciendo para pensar en ello. Inmediatamente pienso "¿cuanto tiempo me va a tomar resolver esto?" y, si considero que lo puedo hacer en menos de dos minutos, lo hago inmediatamente. En caso contrario, lo pongo inmediatamente en mi lista de cosas para hacer con su correspondiente valor de prioridad.

Las tareas que son posible resolverlas en menos de dos minutos tendemos a "dejarlas para despues"... ya que es algo que se puede resolver en poco tiempo, "debe ser simple y sin importancia". El problema no es postergarlas (bueno, a veces si...) el problema realmente es olvidarlas.

Pongan a prueba mi recomendación durante algunos días y verán como, al final del día, cuando hagan el balance, notarán que fueron mucho más productivos.

Te despertas con un ruido de despertador que no se lo harías oir ni a tu peor enemigo. Te levantas de la cama, y encontrás solo una media. Vas a hacerte el desayuno y solo queda un chorrito de leche en la botella, suficiente para mojarte el labio superior. Te das un baño, y ya dentro de la ducha descubris que el agua no esta lo suficientemente calentita. Vas al trabajo y estas 45 minutos esperando el autobús. Es hora de admitirlo: todo está peor de lo que pensas.

Todos estos "inconvenientes" son demasiado insignificantes si los analizamos individualmente. Pero en realidad son todos componentes potenciales que en sumatoria definen la cuota de "miseria" de tu vida. Y uso el término "miseria" para referirme a la parte irritante, detestable, molesta y descarada. En sumatoria, todos aportan a alimentar tus nervios, tu malhumor, tu ansiedad, tu stress o tu cuota de depresión.

Hoy día es absolutamente normal pasar 8, 9 y hasta diez horas sentado frente a la computadora (para algunos, la computadora se volvió la vida misma). Y cuando analizamos la "vida digital", nos encontramos con que está repleta (y hasta excedida, diría yo) de estos componentes que aumentan nuestro grado de irritabilidad. Por eso, vamos a hacer una especie de "sumario-receta" para hacer que nuestra vida digital sea un poco menos miserable.

1. Convertí tu lugar de trabajo en un lugar agradable: Si vas a estar diez horas sentado en el mismo lugar, más vale que te sea agradable. Limpia el piso, el escritorio, el teclado y la computadora entera. Te tiene que dar gusto sentarte allí. ¿Que tal es tu silla? ¿Estas realmente cómoda en ella? Yo cambie de silla tres veces en dos meses hasta que encontré una que me era realmente cómoda y no aportaba a mis contracturas de espalda. ¿Y alguna vez pensaste en como está la iluminación del ambiente? Si en tu lugar de trabajo no entra el sol (como en mi caso), potencia cuanto puedas la iluminación y evita los tubos fluerescentes. Yo uso siempre, además de la luz del cuarto, un velador justo al lado de la computadora que ilumina aún más mi escritorio. Utiliza desodorantes a diario para mantener un aire fresco y rico. Eso ayuda mucho a tu ánimo. Finalmente, adoptar la filosofía del "minimalismo" puede ser de mucha ayuda: mi escritorio no tiene nada más que mi laptop y un par de parlantes. Todo lo demás tiene un lugar asignado fuera de mi vista mientras estoy frente a la PC.

2. Invertí en el rendimiento de tu equipo: Sea cual fuera la plataforma que utilices, siempre hay una opción de mejorarla. Yo aún no puedo creer como algunas personas están un minuto (¡y mas tambien!) esperando que sus sistemas operativos inicien. ¿Que crees que sucede mientras estas sentado mirando el monitor durante ese minuto? ¡Tu ansiedad y tus nervios se hacen la fiesta! Investiga formas de mejorar la performance de tu equipo. Agregar memoria RAM o cambiar el disco rígido por uno más rápido siempre es una inversión. Esta comprobado que todos los tiempos de espera de las computadoras aportan al estado de "quemado" de nuestro cerebro. ¡Reducelos!

3. ¡Dale música a tu vida!: La música, correctamente seleccionada, puede cambiar por completo tu estado de ánimo. Si vas a estar muchas horas frente a la computadora, entonces es bueno que utilices música para matar un poco la monotonía del ambiente. Y el secreto aquí es crear listas de reproducción que te ayuden y motiven a hacer lo que debes hacer. Por ejemplo, yo tengo listas de reproducción de musica "intimista" para cuando tengo que relajarme, musica instrumental para cuando escribo artículos como este, música "muy americana", "muy latina" o "muy europea" para cuando quiero potenciar ciertos estádos de ánimo. Y lo mismo lo traslado a mi iPod. Tengo listas de reproducción para cuando voy a correr, para cuando voy a caminar, para cuando una sesión de meditación luego de mis ejercicios, para cuando voy a dormir, para cuando me levanto y para cuando estoy en el autobús. Evidentemente crear estas listas de reproducción lleva su tiempo y no es un trabajo que se hace de un día para el otro. Pero creeme que vale la pena invertir tiempo en construirlas.

4. No elijas el software por su precio: Muchas personas cometen el terrible error de elegir sus herramientas de trabajo en base a su precio. Si pueden ser gratis, mejor. "Gratis" es más importante que "funcional", "fácil" y "agradable". ¡Mal! ¡Muy mal! Trabajar largas horas con una herramienta que "no te da gusto" te hace un poco más miserable! Y voy a dar un ejemplo: Hace algunos meses, descubrí que el procesador de textos que utilizaba tenía varias cosas que me molestaban. Y entonces empecé a probar otros, y descubrí que todos los procesadores de software libre tenían cosas que me molestaban. Entonces empecé a probar los "Freeware" y ninguno me cerraba. ¡Ni siquiera el mismísimo Microsoft Word me daba lo que yo necesitaba! (simpleza, herramientas "para escritores" y una interfaz bella). Finalmente encontré en el mundo del Shareware el procesador de textos de mis sueños: bello, simple, sumamente funcional y con un montón de herramientas "pensadas para escritores". ¿El precio? 45 dólares. Después de ponerlo a prueba durante 20 días ya estoy dispuesto a comprarlo, porque es la herramienta perfecta para mí. Y usarla a diario no solo me será util, sino que me dará gusto y me hará un poquito más feliz.

5. Mantene tu información ordenada: Si hoy me dijeran "¡rápido! Sacá lo que necesitas de tu disco rígido que explotará tu computadora!" Solo tendría que copiar mi directorio "Documentos" en un pendrive. Allí dentro he creado una estructura de directorios que me permite almacenar, catalogar y acceder rápidamente a la información que me interesa. Mi escritorio no tiene íconos y mi directorio de usuario no posee archivos sueltos. Solo guardo en el disco rígido de mi computadora la información realmente importante, y el resto (películas, música, imágenes) va a parar a un disco externo. De esta forma, los sistemas de búsquedas (humanos y "digitales") funcionan mucho más rápido y eficientemente.

6. Utiliza clientes RSS para seguir de cerca las actualizaciones de tus sitios Web favoritos: Con el paso del tiempo, mi "circuito informativo" (esos sitios que visito varias veces al día) se fué haciendo cada vez más largo. Entonces supe que era momento de buscar una herramienta que se encargara de visitar de manera automática a todos esos sitios cada diez minutos, y me avise cuando había actualizaciones en algunos de ellos. Generalmente los clientes RSS ofrecen la información de una forma fácil de navegar y mucho más eficiente que las solapas de tu navegador; permitiendonos ahorrar decenas de valiosos minutos para invertir en lo que realmente importa.

7. Personaliza las alarmas de tus aplicaciones: No hay nada más molesto e irritante que el "Cu-Cu" del ICQ o del MSN cada vez que te escriben un mensaje mientras estás trabajando en otra cosa. Mi cliente de mensajería, por defecto, hace que el ícono "titile" cada vez que me escriben y cuando el maldito empieza a titilar, no puedo quitarle la vista de encima... por alguna razón sobrenatural tengo que dejar lo que estoy haciendo (aunque no lo quiera) y ver que sucede en la ventana de chat. Bueno, ahora, tomé otra determinación. Deshabilité todo tipo de alarmas visuales y sonoras ya que en el 98% de los casos, los mensajes que recibo no son de caracter urgente y pueden esperar unos minutos (o unas horas) para ser respondidos.

8. No estes pendiente de tu e-mail: Utiliza alguna aplicación de alarma que te indique cuando llegan e-mails solo a las cuentas "importantes". No estes cambiando a la ventana de tu correo electrónico a cada rato para ver si llegó algo nuevo. Eso tambien aporta a tu grado de ansiedad e irritabilidad. En realidad, lo ideal sería que modifiques tus hábitos y, si es posible, sólo verifiques tus casillas tres veces al día (mañana, mediodía y tarde). Pero a algunos esto no nos es posible, por lo que es imprescindible utilizar algún sistema de alarma que sólo nos moleste cuando nos llegan los e-mails importantes.

9. Depura tu lista de contactos: Abris tu cliente de mensajería instantánea y tenes una lista de 200 personas en estado "Conectado". ¿Te pusiste a pensar con cuantas de esas personas hablas de manera cotidiana? Borra al resto. Admitilo: están ahí solo para ocupar píxeles, comunicarte frases estúpidas por medio de sus nicks y dificultarte la búsqueda de los contactos que realmente te interesan. Guarda el contacto en algún listado por su algún día necesitas hablar con ellos, y si se ofenden porque "detectaron" que ya no los tenes en tu lista, explicales con amabilidad la razón. Deberian entender.

10. ¡Define tus límites!: Finalmente, es absolutamente esencial que optimices al máximo el tiempo que necesitas estar frente a la computadora y te fijes un límite. Yo particularmente, intento no sentarme a la computadora después de las seis de la tarde. A partir de esa hora, comienza "mi vida real" y voy a correr, hago mis ejercicios, toco la guitarra, miro televisión, leo novelas, salgo con mis amigos y tengo una vida normal de ser humano. Pero, para "bajar la persiana a las 6", durante el día me aseguro de aprovechar al máximo el tiempo, planificar bien mis tareas y prioridades (en mi cabeza nomas, no uso ninguna herramienta de planificación en la computadora) y dejar la menor cantidad de cosas pendientes para evitar "cargar con la mochila" aún despues de haber apagado la computadora.

Y puedes aplicar estas directivas al resto de tu vida. El secreto es el mismo: detectar que cosas te irritan e invertir tiempo en modificarlas para mejorar esos momentos de tu vida.

Así, el día que te levantes por la mañana y encuentres tus dos medias, el café esté listo para ser tomado, el agua del baño tenga la temperatura justa, una demora de 45 minutos no te genere problemas en el resto del día y las diez horas que pases frente a tu computadora sean agradables sentirás, al final del día, que las cosas estan mucho

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